Khasiat Daging Ikan Tongkol

ikan tongkolKita semua tahu kalau ikan, terutama ikan di laut memiliki kandungan gizi yang sangat tinggi dan baik dikonsumsi untuk menambah kecerdasan anak. Ore sebagai anak SD juga gemar memakan ikan laut karena kata mami supaya menjaga kesehatan. Kali ini ore akan memaparkan sedikit tentang salah satu ikan favorit ore, yaitu ikan tongkol.

Bagi lidah Indonesia, ikan tongkol atau dalam bahasa latinnya adalah Thunnus maccoyii sangatlah cocok. Daging ikan tongkol sangat gurih, padat dan mudah diolah menjadi berbagai menu makanan sehingga ikan ini menjadi pilihan yang tepat untuk menjadi menu makanan sehari-hari. Selain itu, ikan tongkol juga memiliki kandungan protein yang tinggi dan sangat cocok dikonsumsi oleh anak-anak dalam masa pertumbuhan. Karena itulah ikan tongkol sebagai menu makanan laut sangat disarankan karena rasanya sangat enak dan bergizi. Bagi anda yang memiliki alergi terhadap makanan laut, anda tidak usah khawatir karena anda bisa menangkalnya dengan minum air rebusan beruang, eh salah, maksud ore air rebusan tanaman kumis kucing. Obat atau ramuan ini dapat menghambat gejala akibat alergi terhadap ikan tongkol.

Di pasar ikan, tongkol biasanya dijual dalam keadaan sudah matang atau diasap. Namun jika yang anda cari adalah kandungan gizinya, akan lebih baik jika anda membeli tongkol segar untuk dimasak sendiri di rumah. Nilai gizi tongkol terletak pada cairan tertentu yang keluar saat diolah (bisa direbus, dikukus atau digoreng). Seandainya saja anda membeli tongkol asap, cairan yang terkandung dalam daging tongkol itu tentunya sudah menguap dan nilai gizinya berkurang banyak.

Selain lezat dan bergizi, tongkol juga memiliki khasiat yang cukup spesifik, yaitu merangsang pertumbuhan sel-sel darah merah dan menghambat proses penuaan. Makannya, jika ingin awet muda, disarankan untuk mengkonsumsi daging ikan tongkol. Jika dikonsumsi secara rutin, minimal tiga kali dalam seminggu sebagai menu utama, penyakit semacam rheumatic dan anemia akan sulit mengganggu anda. Khasiat tongkol lainnya adalah untuk mengobati penyakit antara lain :

1.Rheumatic dan Linu Tulang
Anda dapat memperoleh khasiat ikan tongkol yang ini dengan menjadikannya sebagai menu utama sehari-hari. Anda bisa merebus atau menggorangnya, tergantung selera. Karena khasiatnya terletak pada daging, akan sangat baik jika kita mengolah ikan tongkol segar. Untuk terapi Rheumatic yang serius, sebaiknya dikonsumsikan tiap hari dengan porsi yang cukup. Sedangkan untuk terapi ringan, cukup 2-3 kali dalam seminggu. Selam pengobatan ini, hindari mandi malam, hawa dingin, atau olah raga berlebihan.

2.Anemia atau Lesu Darah
Tanda-tanda anemia adalah cepat capek, pegal-pegal dipersendian , pucat, kuku dan kelopak mata pucat, dan terdapat garis-garis hitam dibawah mata. Jika anemia menyerang, segera, segera atasi. Pada kondisi tubuh yang demikian, virus mudah menyerang karena kekebalan tubuh sangat menurun. Yang harus dilakukan oleh tubuh adalah segera membentuk sel-sel darah merah agar sistem kekebalan menguat kembali. Kandungan alami dalam ikan tongkol sangat baik untuk merangsang pembentukan sel darah merah. Namun pengolahannya harus direbus, dan dimakan dengan kuahnya sekaligus.

Sebab jika melalui proses penggorengan, beberapa jenis protein akan rusak. Sebagai pengobatan, biasakan 3-4 kali dalam seminggu untuk mengkonsumsinya.

3.Mencegah Ejakulasi Dini
Jika kehidupan pasutri anda sedang menurun, mungkin saja disebabkan oleh berbagai faktor. Di sini apotek laut akan membantu anda dalam menghindarkan ejakulasi dini dan bisa tahan lama .

Caranya : ambil insang pada tongkol segar, rebus dengan daun jeruk purut 2 โ€“ 3 lembar dan sedikit garam hingga mendidih. Minum ramuan ini 1 โ€“ 2 jam sebelum berhubungan. Sedangkan bagi wanita cukup mengkonsumsi dagingnya secara teratur, akan meningkatkan vitalitas, termasuk di dalam urusan pasutri anda.

4.Kulit Kusam
Kulit dibagian tertentu seperti betis, lutut, lengan, dan siku sering terasa kasar dan kusam. Bagi kaum wanita hal ini sangat mengganggu penampilan dan kecantikan. Resep berikut bisa dicoba. Ambil kulit ikan tongkol dengan cara disayat-sayat, khusunya di sekitar sirip punggung sampai ekor. Rebus dengan batang serai yang dimemarkan dan tambahkan garam secukupnya. Makan sekaligus kuahnya secara rutin 2 โ€“ 3 kali seminggu. Sisik pada permukaan kulit tersebut perlahan-lahan akan mengelupas dan kulit menjadi halus kembali.

Nah, demikian khasiat ikan tongkol sebagai sari laut. Wah, kali ini ore mengiklankan ikan tongkol biar banyak dikonsumsi orang nih. Biasanya kan kalo orang minta diiklankan, dia harus bayar. Berarti yang harus bayar untuk iklan ini adalah ikan-ikan tongkol di laut dong, ahahahahaha *digigit ikan tongkol*

Keywords for this product ยปmanfaat ikan tongkol, KHASIAT ikan tongkol, khasiat ikan tongkol bagi kesehatan, manfaat ikan tongkol bagi kesehatan, Efek samping ikan tongkol, manfaat makan ikan tongkol
You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.

13 Responses to “Khasiat Daging Ikan Tongkol”

  1. Ivan Kavalera says:

    Terimakasih infonya, sobat. Artikel yang sangat bermanfaat. Saya jadi tahu khasiat daging ikan Tongkol. Salam.

  2. dorara says:

    hahahaha. mayan bnyk gizi juga nih..
    ak juga mayan suka ikan tongkol

    nyam nyam

  3. Robby Hakim says:

    re kalau khasiat daging ikan hiu apaan????

  4. uRieL says:

    eaaa.. wkwkwk .. populasi ikan tongkol akan berkuraang

  5. Tanaman Hias says:

    saya suka artikel ini, selain bermanfaat juga lucu..btw..ikan tongkol yg gigit kamu, or kamu yg gigit ikan tongkol..ha.ha.ha..

  6. Tony says:

    ini namanya mendadak tongkol ๐Ÿ˜€

  7. babi ngepet says:

    selamat malam…..
    waduh kalo aku sih gag terlalu doyan tongkol

  8. RavenGirl says:

    ini semuanya boong yah khasiatnya? kok kayak mencurigakan gitu sih? hahahaha

    yah paling tidak 50% ny benar 50% lg tidak jelas~ *w ga blg boonk*

  9. Reyvateilia says:

    makasi infonya…

  10. makasih infonya, izin ambil artikelnya dikit

  11. Peny says:

    makan ikan laut apalagi yang segar emang banyak manfaatnya… tapi jangan ikan laut dari perairan tercemar hehehe, bisa2 polutan pindah ke tubuh kita…..
    — visit http://m.rujakasik.com

  12. Jomblo Sejati says:

    Kunjungi blog di wisnuvegetarianorganic.wordpress.com/

  13. Baju Anak says:

    wah, gak sangka bisa buat editansil juga ya..

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.

Powered by WordPress | Designed by: Free MMORPG | Thanks to MMO List, Video Game Music and Game Wallpapers